grow_a_pear- Журнал, 01 сен 11

Параметры Пользователя grow_a_pear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2011

95,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2011:

1585 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 50,64г | Углев: 161,34г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water. Обед: cauliflower, cooked green cabbage, baby carrots albertsons, baby yukon gold potatoes, corned beef brisket harris ranch, tap water. Ужин: Ginger Pear Salad, Macaroni & Cheese Light Prep, smart balance light butter with flax, broccoli, Country Pork Ribs Honey Glazed SELF, tap water. Перекус/Другое: activia light yogurt, Special K Cereal Bars - Raspberry Cheesecake, special k bar. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grow_a_pear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grow_a_pear- Журнал, 01 сен 11

Оставить свой Комментарий

grow_a_pear-Изменение Веса