lubialira- Журнал, 11 сен 24

Параметры Пользователя lubialira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2024:

1138 ккал

Жир: 29,01г | Белк: 104,31г | Углев: 117,09г. Завтрак: Banana Prata, Dobro Proteína Vegetal Sabor Cappuccino, Aveia em Flocos, Vitalin Chia, Ati Latte Iogurte Desnatado 0% Lactose, Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Purê de Batata Doce sem lactose, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Purê de Batata Doce sem lactose, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lubialira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lubialira- Журнал, 11 сен 24

Оставить свой Комментарий

lubialira-Изменение Веса