kristinakazja- Журнал, 11 сен 24

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2024:

1737 ккал

Жир: 86,21г | Белк: 89,06г | Углев: 151,99г. Завтрак: Киндер Пингви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо Куриное, Ермолино Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Обед: Яндекс Лавка Винегрет, Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой. Ужин: Махеевъ Джем Клубничный, ЭГО Творог 9%, Куриные Крылышки с Кожей . подробнее ...

1162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 11 сен 24

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса