liubov_familytour_tula- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя liubov_familytour_tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1809 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 73,93г | Углев: 221,23г. Завтрак: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яичница (с Целым Яйцом), Ближние Горки Сосиски Молочные, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Лук, Кабачок. Обед: Арбуз, Макароны Отварные, Слово Мясника Котлеты Домашние. Ужин: Рис Отварной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут . подробнее ...

652 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liubov_familytour_tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liubov_familytour_tula- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

liubov_familytour_tula-Изменение Веса