alan todd- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя alan todd | < Предыдущая Запись |Следующий >

well thats a bad re-start 1.1 kg put on, aarrgghhh

145,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

18 ккал

Жир: 0,24г | Белк: 0,99г | Углев: 2,55г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

4259 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I hate it when that happens. Usually people lose weight quite quickly to begin with. But personally, sometimes I suffer a bit of a time lag and put on weight as the body does its 'housework' (as I call it) and it re-composition begins. But stick with it! The body will catch up if you remain consistent.

11 сен 24 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alan todd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alan todd- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

alan todd-Изменение Веса