mggurn- Журнал, 26 авг 15

Параметры Пользователя mggurn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015

127,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2015:

3705 ккал

Жир: 167,22г | Белк: 132,77г | Углев: 445,26г. Завтрак: Oroweat 12 Grain Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Onion Bagel, Butter. Обед: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Pickled Beets, Maple Grove Farms Fat Free Cranberry Balsamic Vinaigrette Dressing, Kroger Veggie Blend Salad, Oroweat 12 Grain Bread, Sabra Supremely Spicy Hummus. Ужин: GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce, No Name Potato and Cheddar Perogies. Перекус/Другое: Oreo Lemon Twist, Oreo Cool Mint Creme, Hoody's Peanuts Roasted in the Shell, Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Tender Strips, Nestle Nips Peanut Butter Parfait, Nestle Nips Chocolate Parfait, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Peach. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mggurn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mggurn- Журнал, 26 авг 15

Оставить свой Комментарий

mggurn-Изменение Веса