Iin Herlina- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя Iin Herlina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1716 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 107,36г | Углев: 179,45г. Завтрак: Dua Belibis Saus Sambal, Kraft Keju Cake, Soyjoy Almond & Chocolate, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Обед: Garam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Keriting, Pepes Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Oden. Перекус/Другое: Maicih Basreng, Pepaya, Bengkoang, Apel, Buah Pir, Kraft Keju Cake. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iin Herlina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iin Herlina- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

Iin Herlina-Изменение Веса