Gaya_84- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1579 ккал

Жир: 30,95г | Белк: 148,73г | Углев: 173,44г. Завтрак: Pam Panorama Riso Soffiato Bio, Milk Pro 25 High Protein Cacao , Milbona Yogurt Greco Light, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Обед: Lupini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati , Aia Tagliata di Petto di Pollo, Funghi Champignon. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Campo Largo Ceci al Naturale, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Albume d'uovo, Uovo, Freshona Melanzane Grigliate. Перекус/Другое: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo, Cacao Amaro in Polvere, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Milk Protein Milk Pro 25 High Protein Vaniglia , Milbona Yogurt Greco Light, Pam Panorama Riso Soffiato Bio, Milbona Yogurt Greco Light, Conad Pesca. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса