Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015
|
72,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 7,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1605 ккал
|
Жир: 56,46г | Белк: 81,35г | Углев: 200,21г.
Завтрак: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Каравай Золотая Рожь, Каждый День Сыр Сулугуни, Красная Цена Форель Слабосоленая. Обед: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Красная Цена Форель Слабосоленая, Каравай Ролл Пшеничный, Calve Майонез Легкий, Лук, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры, Капуста. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Малиновое, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Modularsong-Изменение Веса
|
