Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
09 сен 24
Beto Lara- Журнал, 09 сен 24
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2024:
1451 ккал
Жир: 26,46г | Белк: 124,38г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Oranges , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Whey Protein (Creamy Chocolate), Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano, Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Honey Wheat Bread.
Обед:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Jalapeno Peppers , Golden Star Jasmine Rice, Kirkland Signature Chicken Breast, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend.
Ужин:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю