flasandes- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя flasandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1285 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 66,63г | Углев: 124,46г. Завтрак: Hortifruti Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Polly Leite em Pó Integral, Yoki Pipoca Premium, União Açúcar Refinado, Soya Óleo de Soja . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flasandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flasandes- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

flasandes-Изменение Веса