BarbaraVaz- Журнал, 26 авг 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,3% de gordura corporal

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2015:

1911 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 97,94г | Углев: 204,90г. Завтрак: Dry Pearl Tapioca, Egg, Dried Chia Seeds, Grape Juice. Обед: Fish, Yam, Brown Rice, Baked Beans. Ужин: Pumpkin Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Cream Cheese, MyProtein L Glutamine, Baked or Broiled Fish. Перекус/Другое: Minas Cheese, Flormel Pacoca, Truffles, Graze Veggie Protein Power, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Essential Collagen Skin, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Fumel Banancaxi. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 26 авг 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса