AlkoAngel- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

126,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

2120 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 174,25г | Углев: 271,10г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Обед: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Ужин: Чистое Море Кальмар Полоски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Инди Буженина из Индейки, Grand di Pasta Фарфалле, Авокадо Авокадо Хасс. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Kultlab Омега-3. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса