Gefrierfleisch- Журнал, 26 авг 15

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015

147,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2015:

2307 ккал

Жир: 102,30г | Белк: 135,98г | Углев: 217,70г. Завтрак: Maribel Erdbeere, Almighurt Crunchy Banane, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Butterkäse in Scheiben, Gebirgsjäger Edelsalami, Butter. Обед: Freeway Orange Zero, Tomaten, Putenstreifensalat. Ужин: Bratensoße, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln. подробнее ...

4490 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Работа по Дому - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 26 авг 15

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса