Cataleyafu- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя Cataleyafu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1123 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 48,33г | Углев: 162,98г. Завтрак: B.J. Bawang Merah Goreng, Petai, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Daun Pepaya, Cumi Asin, Nasi Liwet. Обед: Kue Bolu Coklat. Ужин: Tumis Daun Pepaya, Ketupat. Перекус/Другое: Real Good Susu Rasa Sereal Coklat . подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cataleyafu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cataleyafu- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

Cataleyafu-Изменение Веса