Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Momz Azka's Diary
Журнал
09 сен 24
Momz Azka's Diary- Журнал, 09 сен 24
Параметры Пользователя Momz Azka's Diary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hari ke 4 Tamu bulanan datang, lancar bgd & dtg tepat waktu. itu menandakan sebagian sebagian kcil kerja badan qt mulai membaik😊 Sekali lgi diet itu jln menuju sehat & kurus adalah Reward terbaikNya. Semoga setelah periode selesai lgsg joss lgi gerak & perbaiki makanNya.. karna bbrp hri ini mmg gejolak makan lgi naik2nya terutama yg gurih & manis🌟
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2024:
1194 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 52,33г | Углев: 136,67г.
Обед:
Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Pisang Raja.
Ужин:
Ikan, Telur Ceplok, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Bolu Karamel.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Momz Azka's Diary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю