mcarval1403- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя mcarval1403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

107,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

1672 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 76,03г | Углев: 191,01г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Branco, Wickbold Rap10 Integral. Обед: Molho de Pimenta, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Purê de Batata Baroa, Piraquê Macarrão Ninho Largo. Ужин: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Purê de Batata Baroa. Перекус/Другое: Ruffles Batata Original (Pacote), Casas Pedro Passas Pretas sem Caroço. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcarval1403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcarval1403- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

mcarval1403-Изменение Веса