Patrícia _RJ- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

1757 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 131,36г | Углев: 188,05г. Завтрак: Pilão Café, Ovo Frito sem Gordura, Godam Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). Обед: Tomates Cereja, Mezzani Capeletti de Carne, Frango Desfiado, Laranja Pêra. Ужин: Predilecta Goiabada, Richester Cream Cracker, Maionese Light, Atum em Água (Enlatado), Regina Queijo Provolone, Sadia Salaminho Tipo Italiano, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Godam Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). подробнее ...

1276 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса