Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
25 авг 15
rcpickett- Журнал, 25 авг 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2015
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2015:
2100 ккал
Жир: 82,50г | Белк: 90,00г | Углев: 253,00г.
Обед:
Subway Oatmeal Raisin Cookie, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Subway 6" Black Forest Ham.
Ужин:
Taco Bell Steak Quesarito, Taco Bell Dare Devil Loaded Griller - Hot.
Перекус/Другое:
Slim Jim Original Beef Stick, Kroger Skim Milk.
подробнее ...
3176 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю