Lisa_Kholmogorova- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

45,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

801 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 58,94г | Углев: 92,62г. Завтрак: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Миндальное Молоко, Гречка Отварная. Обед: Куриные Наггетсы, Салат с Тунцом и Овощами. Ужин: Milbona High Protein Quark Fresa. Перекус/Другое: Яблоко, Сушки. подробнее ...

1096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса