DaryaTerekhava- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1256 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 137,88г | Углев: 91,75г. Завтрак: Американо, Oggo Тунец, Болгарский Перец, Помидоры, Правило Салата Овощная Смесь, Яйцо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Обед: Filippo Berio Уксус Бальзамический, Киноа (Вареный), Слонимский Мясокомбинат Карпаччо из Говядины, Евроопт Шампиньоны, Болгарский Перец, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Green Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Пармезан, Киноа (Вареный), Слонимский Мясокомбинат Карпаччо из Говядины. Перекус/Другое: Экспонента Малина-Банан. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса