thaisbunduki- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя thaisbunduki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024

51,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1401 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 102,52г | Углев: 158,24г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Ovo, Pão de queijo de frigideira. Обед: Swift Filé de Peito de Frango, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Camil Proteína de Soja Texturizada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Перекус/Другое: DIA Iogurte Natural Desnatado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Tapioca, Banana, Ovo, Maçã, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisbunduki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisbunduki- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

thaisbunduki-Изменение Веса