Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024
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65,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2887 ккал
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Жир: 67,10г | Белк: 161,25г | Углев: 403,16г.
Завтрак: Hacendado Popitos Flash, Banana, Life Pro Crema de Cacahuete, Hacendado Bebida de Almendras Zero, DIA Mermelada de Melocoton Extra Diet, Hacendado Fresa o Freson, Life Pro Instant Oats Chokreo-Nuts, Melocotones, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, MyProtein Omega 3, Melón, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: HSN Essentials Remolacha Roja en Polvo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Mix Frutos Rojos, HSN Foods Sirope de Dulce de Leche, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Caldo de Pollo, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, MyProtein Omega 3, Life Pro Sauzero Cheddar, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, HSN Foods Rice Cream Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Bebida de Almendras Zero, Life Pro ISOLATE VEGAN CREAMY Choco Nut, Tomates, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Italiamo Tomates Secos, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Gourmet Maxi, La Cocina Pulled Chicken, Hacendado Tortitas de Arroz, Banana, Carrefour Corazones de Alcachofa. Ужин: Huevo, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Gourmet Maxi, Huevo, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Guacamole, Life Pro Sauzero BBQ, Life Pro Sauzero Cheddar, Tomates, Hacendado Pepinillos Agridulces, Dulia Pan Rústico, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, HSN Foods Rice Cream Plátano, Life Pro Granola Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Banana, Life Pro Crema de Cacahuete, HSN Foods Sirope de Dulce de Leche, Hacendado +Proteínas Chocolate, Life Pro ISOLATE VEGAN CREAMY Choco Nut. подробнее ...
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Потеряно 2,5 кг за Неделю
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