Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024
|
94,3 кг
Потеряно до сих пор: 11,7 кг.
Еще предстоит сделать: 11,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2105 ккал
|
Жир: 82,92г | Белк: 96,71г | Углев: 257,34г.
Завтрак: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Яйцо, Лук, Болгарский Перец. Обед: Campina Сливки для Кофе 10%. Ужин: Арбуз, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Яблоко, Магнит Банан, Дыня, Магнит Слива, Сыр-Бор Сыр Российский, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Домшим Соевый Соус, Heinz Терияки Соус, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки, Barilla Макароны. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
