Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabipva
Журнал
05 сен 24
Fabipva- Журнал, 05 сен 24
Параметры Пользователя Fabipva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024
92 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2024:
1507 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 71,78г | Углев: 156,47г.
Завтрак:
Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Torta de Frango, Banana Nanica, Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Friboi Coxão Duro, Arroz Branco.
Ужин:
Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Branco, Pão de Forma, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Branco.
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabipva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю