Galina_Mos- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

2190 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 170,30г | Углев: 276,56г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Лента Дыня, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Зеленый Листовой Салат, RIOBA Молоко 0,5%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм, Абсолютно для Всех Мед, Solgar Омега-3, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Геркулес Быстрого Приготовления. Обед: Пекинская Капуста, Петрушка, Магнит Кукуруза Консервированная, Пиканта Закуска Венгерская, Пава Пава Котлета Премиум Охлажденная. Ужин: Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры Черри, Кинза, Окраина Холодец Домашний, Кольраби. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса