mf.basto- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя mf.basto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1199 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 94,12г | Углев: 132,83г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Bom Destino Queijo tipo Cottage de Búfala, Casa Madeira Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar , Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Обед: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Coringa Cuscuz de Milho , Bom Destino Queijo tipo Cottage de Búfala, Ovo Frito. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Wheyviv Biscoito Fit Chocolate , Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mf.basto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mf.basto- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

mf.basto-Изменение Веса