kuwa2004- Журнал, 25 авг 15

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2015

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2015:

1840 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 50,92г | Углев: 236,43г. Завтрак: ドーナツ. Обед: おにぎり. Ужин: キリンビール　淡麗グリーンラベル, きゅうり, トマト, 伊藤ハムロースハム, ファミリーマートナポリタン. Перекус/Другое: ヤマザキナビスコチップスターうすしお味. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 25 авг 15

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса