fürfrieda- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя fürfrieda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

101,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1325 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 37,70г | Углев: 163,09г. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark 20%. Ужин: Pizzakäse, Sauerrahm, Langos, Krombacher Radler. Перекус/Другое: Storck Knoppers Milch. подробнее ...

3467 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fürfrieda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fürfrieda- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

fürfrieda-Изменение Веса