Happytobe- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Happy*to*be | < Предыдущая Запись |Следующий >

hartnäckig hält sich die 73 :-(

73,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1303 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 65,29г | Углев: 115,48г. Завтрак: Banane, Nektarinen, Wiesehoff Natur Joghurt 3,5%, Milbona Quark 20%, Aldi Cashewkerne. Обед: Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, We-Love-Bakery Tschakka Lower Carb Brot Chia &Leinsamen. Ужин: Olivenöl, Rote Tomaten, Rote Paprika, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Giovanni Rana Pfannen Gnocci Spinat , Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. Перекус/Другое: Katjes Grün-Ohr Hase. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happytobe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy*to*be- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Happy*to*be-Изменение Веса

Happytobe- Журнал, 05 сен 24

Happytobe-Изменение Веса