Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
24 авг 15
laurieslife- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
1809 ккал
Жир: 64,38г | Белк: 64,33г | Углев: 256,25г.
Завтрак:
Bananas, Peach, Trader Joe's Brown Rice Tortillas.
Обед:
Applegate Farms Organic Turkey Bacon.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, San Marzano Diced Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Peach, Baked Potato (Peel Eaten), Horizon Organic Sour Cream, Butter.
Перекус/Другое:
Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande), Organic Valley Organic Salted Butter, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Nabisco Triscuit Crackers Original, Bananas.
подробнее ...
2646 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 19 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hope your knee is doing better.
24 авг 15 написано членом:
Jones Jennifer
I'm 'raising the roof' right now . . . nice job!
24 авг 15 написано членом:
losinit1655
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю