Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eberg13
Журнал
24 авг 15
eberg13- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя eberg13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
1217 ккал
Жир: 62,88г | Белк: 71,67г | Углев: 61,33г.
Завтрак:
Butter, Great Value Raisins, Heavy Cream, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal.
Обед:
Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half).
Ужин:
Whole Earth Apple Butter Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Great Value Mixed Nuts, Merlot Wine.
подробнее ...
1977 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eberg13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю