PENSK8R- Журнал, 01 сен 11

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2011

73,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2011:

1280 ккал

Жир: 15,50г | Белк: 15,50г | Углев: 179,00г. Завтрак: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Обед: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, stove top, Whole Grain Honey Mustard Chicken Helper. Перекус/Другое: Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Ice Sugarless Gum. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 01 сен 11

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса