senhirita- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя senhirita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1880 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 211,79г | Углев: 51,91г. Завтрак: Verde Campo Queijo tipo Cottage, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Melancia, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Friboi Patinho Moido Cozido, Músculo Bovino Cozido. Ужин: Vinho Branco de Mesa, Pernil Assado. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Isolado Coco, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senhirita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senhirita- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

senhirita-Изменение Веса