IngaViolet- Журнал, 24 авг 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015

64,0 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2015:

206 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 5,06г | Углев: 32,50г. Завтрак: Butter (Salted), Smucker's Strawberry Jam, Great Harvest Bread Co Nine Grain Bread. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Чтение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Very happy to hear you are feeling healthy now, that is a big accomplishment.

24 авг 15 написано членом: JodyR

Thank you JodyR! :)

24 авг 15 написано членом: IngaViolet

I'm glad to hear that too ☺

25 авг 15 написано членом: heidij123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 24 авг 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса