Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
24 авг 15
desperate1964- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
1060 ккал
Жир: 22,03г | Белк: 81,05г | Углев: 142,71г.
Завтрак:
Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal.
Обед:
Grilled Fish, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, 100% Whole Wheat Pita Bread, Cucumber (Peeled), Cabbage, Green Peppers, Red Tomatoes, Eggplant.
Перекус/Другое:
Prickly Pears.
подробнее ...
3195 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю