Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_st_mgn
Журнал
03 сен 24
irina_st_mgn- Журнал, 03 сен 24
Параметры Пользователя irina_st_mgn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2024
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2024:
1090 ккал
Жир: 34,25г | Белк: 62,52г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
Norven Форель Слабосоленая, Ларец Сыр Три Перца 50%, Кофе с Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский.
Обед:
Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Самокат Щи из Свежей Капусты с Курицей, Перекресток Инжир Свежий, Виноград.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Перекресток Инжир Свежий, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
irina_st_mgn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю