Christoph__22- Журнал, 03 сен 24

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2024:

1497 ккал

Жир: 35,51г | Белк: 137,48г | Углев: 156,98г. Завтрак: EVO Sportsfuel Flavup, Milfina Magertopfen, EVO Sportsfuel Flavup, Milfina Magertopfen. Ужин: Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet, S-Budget Kokos-Milch, Dummy (Kohlenhydrate), Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Karotten. Перекус/Другое: EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime), Snack Day Paprika Chips. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 03 сен 24

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса