megan4- Журнал, 23 авг 15

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2015

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 79,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2015:

1224 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 40,15г | Углев: 133,25г. Завтрак: Danone Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, General Mills Fiber One Bran cereal. Обед: Betty Crocker Bac-Os Bits, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Publix Classic Salad Mix. Ужин: Pinot Noir Wine, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Publix Classic Salad Mix, Shepherd's Pie with Beef. Перекус/Другое: le petit francais fat free baguette, Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Running - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 23 авг 15

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса