nanda1206- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя nanda1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1421 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 64,68г | Углев: 161,98г. Завтрак: Grainéa Muesli Pépites Croustillantes Chocolat-Noisette, Lactel Lait Demi-Écrémé. Обед: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pain Blanc, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Férial Haché Moelleux Nature, Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Ужин: Baguette, Marque Repère Huile de Tournesol, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Saint Azay Fuet Recette Catalane, Les Croisés Mini Mozzarella, Rustica Cornichons, Fleury Michon Surimi, Tomates, Tomates Cerises. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

nanda1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю