soares.silva- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

2835 ккал

Жир: 161,61г | Белк: 111,21г | Углев: 268,54г. Завтрак: Abatanado, Sumo de Limão. Обед: Nespresso Café Expresso, Continente Caju Torrado sem Sal, Queijo Roquefort ou Azul, Abacate, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Seara Fibra de Psílio. Ужин: Kiwi, Figos, Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Tribulus Terrestris, MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса