perseo73- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1845 ккал

Жир: 84,76г | Белк: 143,61г | Углев: 132,78г. Завтрак: Welless Marmellata, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fette Biscottate. Обед: Pesca Noce, Cono Gelato al Cioccolato, Buitoni Crostino Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Ужин: Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Coop Pollo Allo Spiedo. Перекус/Другое: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю