pixelso- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя pixelso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

2229 ккал

Жир: 144,47г | Белк: 188,08г | Углев: 37,43г. Завтрак: Air (Botol), Jeruk Nipis, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Kopi Biasa. Обед: Alpukat, Telur Orak-Arik, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cuka (Sari Apel). Полдник: Daging Sapi. Ужин: Telur Orak-Arik, Ayam Lada Hitam. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pixelso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pixelso- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

pixelso-Изменение Веса