Камо- Журнал, 23 авг 15

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2015

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2015:

1383 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 77,93г | Углев: 116,84г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Бедра, Макароны Отварные, Льняное Масло, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Льняное Масло. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Арбуз. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Кардио - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 23 авг 15

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса