Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Humoreska7
Журнал
23 авг 15
Humoreska7- Журнал, 23 авг 15
Параметры Пользователя Humoreska7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
f22,2 m36,9
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2015:
2043 ккал
Жир: 67,94г | Белк: 56,40г | Углев: 247,10г.
Завтрак:
Pomidory, Jajko na Miękko, Barilla Pesto Alla Calabrese Peperoni, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem.
Обед:
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Kawa z Mlekiem.
Ужин:
Tymbark Dżem Malinowy, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Swojska Chata Kluski na Parze.
Перекус/Другое:
Ser Parmezan (Tarty), Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Galbani Mozzarella, Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek, Sernik z Owocami, Czerwone Wino Stołowe, Jabłko, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Humoreska7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю