chuchuchuchu- Журнал, 23 авг 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2015

119 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2015:

2367 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 183,05г | Углев: 240,10г. Завтрак: Ежевика, Банан, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Heinz Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Редис, Heinz Соевый Соус Классический, Китайская Капуста. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Банан, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 23 авг 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса