Rafa.Santos27- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя Rafa.Santos27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1485 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 100,36г | Углев: 153,60г. Завтрак: Jucurutu Queijo Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Betânia Leite em Pó Integral. Обед: Cacau Show Dedo de Deus Dark Milk , Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Ужин: Betânia Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Betânia Leite em Pó Integral, Goiaba, Betânia Leite em Pó Integral, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa.Santos27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa.Santos27- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

Rafa.Santos27-Изменение Веса