jo.orrego21- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя jo.orrego21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

3786 ккал

Жир: 120,68г | Белк: 133,97г | Углев: 538,08г. Завтрак: Frutexsa Nuez Mariposa, Orgran Rice & Millet, Snickers Snickers, Mi Tierra Avena Integral sin Gluten, Notco Not Milk, MuscleTech Platinum Whey Protein, Plátano, Gatorade Naranja. Обед: Fuchs Pan Integral Multigrano Light, Hellmann's Mayonesa, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Matthei Queso Mantecoso, Marraqueta, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Jumbo Croissant. Перекус/Другое: Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera . подробнее ...

4001 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jo.orrego21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jo.orrego21- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

jo.orrego21-Изменение Веса