Rommashka66- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1513 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 86,35г | Углев: 113,16г. Завтрак: Слада Зефир Классический, Семушка Тыквенные Семечки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Goldjick Аджапсандал с Баклажанами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кофе. Ужин: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, МЖК Горчица Столичная Русская, Домик в деревне Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Свиной Бульон, Картошка Вареная, Знаток Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Путина Таранка Солено-Сушеная, Пиво. Перекус/Другое: Окей Виноград Черный . подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса