audeht- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя audeht | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

81,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1193 ккал

Жир: 31,92г | Белк: 39,30г | Углев: 192,90г. Завтрак: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Figues, Raisins, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales. Обед: Figues, Raisins, Crevette, Nouilles de Riz (Cuites), Avocat, Carottes, Carrefour Galettes de Riz. Ужин: Milbona High Protein Pudding Vanille, Auchan Carottes Râpées, Radis, Tomates Cerises. Перекус/Другое: Pâte à Tartiner, Nutella Nutella, Oeuf, Vahiné Sucre Vanillé, Lidl Lait Demi Écrémé , Maizena Maizena. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

audeht-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

audeht- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

audeht-Изменение Веса